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Generation 60+

Gaby Schuler

Die Kufsteiner Stadt- & Bergwanderführerin und Autorin GABY SCHULER gibt uns Anregungen aus ihrem neuen Buch weiter. „K3-Wandern Kunst-Kultur-Kulinarik – Rund um den Wilden Kaiser (erhältlich in allen Kufsteiner Buchhandlungen)

TIPP: In Kürze bietet Gaby auch kostenlose „Stadt-Führungen für KufsteinerInnen und FreundInnen“ an, bei der es viel Interessantes und Wissenswertes zu entdecken gibt.
Termin folgt – Interessierte können sich schon jetzt beim Verein feinkost.kultur anmelden:
0699 10263410 (Tom Weninger)

KUFSTEIN für KENNER*INNEN – DIE STADT-FÜHRUNG für EINHEIMISCHE

Kufstein für Kenner

„Ich kenn´ mich aus in Kufstein!“, denken viele. Aber was wissen wir wirklich über die altvertrauten Plätze, Straßen, Denkmäler, und über die Geschichte und Geschichten dieser Stadt? Wer kennt die vielen kreativen Köpfe, die Kufstein jahrhundertelang mitgeprägt haben; oder die besonderen Kraftplätze der unmittelbaren Umgebung?

Die Stadt- & Bergwanderführerin und Autorin GABY SCHULER schlägt in ihrer spannenden, heiter-informativen Führung den Bogen von den Bewohnern der Tischofer Höhle bis zu Erfindern, Widerstandskämpferinnen und Entdeckern der Stadt, und lässt auch die Themen Natur und Kultur nicht zu kurz kommen.
So sehen nach gut 2 Stunden auch Einheimische die alte Stadt Kufstein mit neuen Augen, und können viele interessante Fakten und Anekdoten weitererzählen. Und wer Gaby kennt, der weiß, dass am Schluss jeder Führung noch ein warmherziges „An-Denken“ wartet…



TERMINE: FR, 26. Juni + DO, 09. Juli 2020; 10.00 – ca. 12.00 Uhr; bei jedem Wetter!
TEILNAHME FREI (williger Kultur.Beitrag)
Max. 20 TN möglich - VORANMELDUNG unbedingt erforderlich! Bitte Tel. oder SMS 0699 10263410 an Veranstalter, Vereine feinkost.kultur & Lebensmittel•

START & ZIELPUNKT: Café Lebensmittel•, Weissachstraße 14 (100 m hinter Feuerwehr, ggüber.GH Adler), Stadtbus-Haltestelle vorm Haus.
MA GABY SCHULER, ursprünglich Pädagogin (Biologie/Englisch); ist zertifizierter Austria-Guide, Stadt- und Bergwanderführerin, internationale Reiseleiterin, MA Gastrosophin; Referentin und Autorin (K3 Wandern); Mutter und Großmutter, und lebt heute in Ellmau. https://gaby-schuler.at/

Die Kraft der Gedanken

Generation 60+ kraft der gedanken

Gute Laune, Freude und ein sonniges Gemüt entstehen, wenn es dir gelingt, deinen Tag möglichst „bunt“ zu gestalten. Dann hat dein Gehirn viele verschiedene Erlebnisse zum Abrufen, die dich freudig und zuversichtlich stimmen.

Wenn du deinen Tag nur mit Routine-Arbeiten, negativen Nachrichten in Zeitung und TV; mit Jammern von mies gelaunten Personen usw. verbringst ist es logisch, dass dein Gehirn nur solche Eindrücke wiedergeben kann.
Dann empfindest du alles als schlecht, langweilig, furchtbar…
Deshalb füttere dein Gehirn neben dem normalen Alltag mit vielen schönen Gedanken und Momenten, netten Begegnungen, bunten Bildern, abwechslungsreichen Ausflügen und erfüllenden Hobbies.

Gestalte dein Leben bunt!
Programmiere dich glücklich!
Füttere dich mit positiven Erlebnissen!
Sei SELBST Motivator/in!
Kritiker hat die Welt schon genug…

© Gaby Schuler: „K3-Wandern Kunst-Kultur-Kulinarik – Rund um den Wilden Kaiser (erhältlich in allen Kufsteiner Buchhandlungen)

Glückskuchen Ritual

glückskuchen

Immer wieder sucht man bei festlichen Anlässen nach einem kleinen, „sinn-vollen“ und persönlichen Geschenk für liebe Menschen. GABY SCHULER empfiehlt dafür ein warmherziges GLÜCKSKUCHEN-RITUAL:

Verwende für das einzigartige Glückskuchen- oder Glückstorten-Ritual dein persönliches Lieblingsrezept, das dir immer gelingt.
Rühr die Zutaten ganz gemütlich und ohne Hektik zusammen – entspannt und mit vielen schönen Gedanken an diesen lieben Menschen.
Das allein ist heute keine Selbstverständlichkeit mehr!

Verteile den Teig dann auf ZWEI kleine Kuchen- oder Tortenformen und backe sie.
Verziere die beiden Glückskuchen nach deiner Vorstellung.

EINEN Kuchen genießt du mit dem lieben Menschen bei einem netten Kaffeeplausch oder einem Glas Wein. Dein Zusatzgeschenk ist die gemeinsam verbrachte Zeit.

Den ZWEITEN Glückskuchen bringst du zu diesem Treffen mit vielen lieben Wünschen und guten Gedanken als Gast-Geschenk mit.
So kann der/die Beschenkte seine Freude noch einmal mit anderen Menschen teilen!

© Gaby Schuler: „K3-Wandern Kunst-Kultur-Kulinarik – Rund um den Wilden Kaiser (erhältlich in allen Kufsteiner Buchhandlungen)

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