Grundkurs Beckenboden - Entdecken Sie Ihre starke Mitte

Bewegungsraum SPZ/ VS Stadt Kufstein, Kufstein

Information

Dieser Kurs ist ein Grundkurs für alle Frauen, die ihren Beckenboden besser kennenlernen, gezielt stärken und im Alltag entlasten möchten. Egal ob Sie erste Erfahrungen mit dem Beckenbodentraining sammeln oder einfach aktiv etwas für Ihre Körpermitte tun möchten - es erwartet Sie eine Mischung aus theoretischem Hintergrundwissen, gezielten Wahrnehmungsübungen und

Veranstaltungsort

Bewegungsraum SPZ/ VS Stadt Kufstein

Kinkstraße 3

6330 Kufstein

Organisator

VHS Kufstein in Kooperation mit BirdLife Österreich

VHS Kufs

Alois-Kemter-Straße 1

6330 Kufstein

+43 699 15 888 209

www.vhs-tirol.at/kufstein

Termine

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Mittwoch, 01. Oktober 2025

19:15 Uhr

01. Oktober 2025 - 26. November 2025

Mittwoch, 01. Oktober 2025

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Dienstag, 28. Oktober 2025

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